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じゃがカレーそぼろ炒め レシピ・作り方

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tukuyo93
シリコンスチーマーで柔らかくしたじゃがいもを合挽き肉と一緒に炒めてカレー風味に仕上げました。
みんながつくった数 4

材料(1人分)

じゃがいも
1個
合挽き肉
40g
大さじ2
サラダ油
小さじ2
バター
5g
カレーパウダー
小さじ1/2
塩・こしょう
少々
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作り方

  1. 1
    じゃがいもは皮をむいて8等分に切り、水(分量外)に3分さらします。
  2. 2
    シリコンスチーマーにサッと洗い水気を切った①・水大さじ2を入れて蓋をし、電子レンジ500wで約3分加熱します。
    串が刺さるまで柔らかくなったらOKです。
  3. 3
    フライパンにサラダ油を中火で熱し、合挽き肉を炒めます。
  4. 4
    肉の色が変わったら②を入れて炒め合わせます。
  5. 5
    全体が馴染んだらカレーパウダー・塩・こしょうで味を調えます。
    仕上げにバターを加えて溶かし、サッと絡めて出来上がりです。

おいしくなるコツ

シリコンスチーマーで柔らかくしてから作るので、時短が出来ます。バターは焦げないようにする為に、最後に加えます。

きっかけ

お弁当に作りました。

公開日:2015/12/11

関連情報

カテゴリ
じゃがいもその他のひき肉
関連キーワード
カレー風味 じゃがいも 炒め物 シリコンスチーマー
料理名
そぼろ炒め

このレシピを作ったユーザ

tukuyo93 皆様の美味しいレシピを参考にさせていただきます♪   少しずつですが我が家の拙いレシピもアップさせていただきます。   よろしくお願いします♪

つくったよレポート( 3 件)

2016/02/02 21:55
簡単ですぐ出来て良かったです♪ カレー味で子供も喜んで食べてくれました☆ ごちそうさまでした♪
TOMOMI9968
とっても美味しそうですね♬ カレーの香りがすると、食欲がブワッと出ますね^ ^ 美味しそうに作って下さってありがとうございます♪
2016/01/05 09:39
カレー風味がおいしかったです。レンジ使うと簡単で良いですね
LINママ
とっても美味しそうですね♬ レンジは忙しい時には助かるんですよね^ ^ 美味しそうに作って下さってありがとうございます♪

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