アボカドと野菜のサラダ レシピ・作り方

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tukuyo93
クルトンを添えたアボカドとハムのサラダです。
みんながつくった数 1

材料(1人分)

アボカド
1/2個
ハム
1/2枚
さやいんげん
10g
プチトマト
1個
レタス
30g
カイワレ大根
3g
クルトン
大さじ1
ごまドレッシング(市販品)
大さじ1/2

作り方

  1. 1
    レタスは食べやすい大きさにちぎります。
    ハムは6等分に切ります。
    プチトマトは4等分に切ります。
    カイワレ大根は根を切り落とし半分に切ります。
    アボカドは1.5cm角に切ります。
  2. 2
    さやいんげんは熱湯で1分ゆでて半分に切ります。
  3. 3
    器にレタス・アボカド・カイワレ大根を乗せます。
  4. 4
    プチトマト・さやいんげん・はむを乗せます。
  5. 5
    くるとんを散らし、ドレッシングをかけて出来上がりです。

おいしくなるコツ

ごまドレッシングを使いましたが お好みのドレッシングで良いです。 クルトンレシピもどうぞ。レシピID: 1120006212「バゲットクルトン」

きっかけ

夕飯に作りました。

公開日:2014/02/14

関連情報

カテゴリ
アボカドサラダ
料理名
サラダ

このレシピを作ったユーザ

tukuyo93 皆様の美味しいレシピを参考にさせていただきます♪   少しずつですが我が家の拙いレシピもアップさせていただきます。   よろしくお願いします♪

つくったよレポート( 1 件)

2019/11/20 16:34
シーザードレッシングにしました!美味しかったです♪
minirika

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