ヘルシーサラダラップ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キャベツを千切りにし、アボガトはサイコロ状にカット。ササミは茹でて裂きます。

2. 2

   マヨネーズと醤油を混ぜ合わせ、ドレッシングを作り、1に混ぜ馴染ませます。

3. 3

   ホットケーキミックスとカレー粉を混ぜます。

4. 4

   卵と豆乳を混ぜ、サラサラした生地を作ります。（お好みで水分量を調整してください。）

5. 5

   薄く生地を焼き、具材を巻き巻きして出来上がり♪