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【簡単】豚ひき肉deズッキーニバーガー レシピ・作り方
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ねこみみ22
照り焼き味でお弁当にも♪
材料(1人分)
豚ひき肉
50g
ズッキーニ
1/2本
片栗粉
1g
しょうゆ
小2
酒
小1
砂糖
小1
油
小1
作り方
1
ズッキーニを5mm幅に薄く切る
2
1のズッキーニに片栗粉を薄くまぶす
3
2のズッキーニに豚ひき肉をサンドする
4
フライパンに油を入れて3を並べて中火で焼く
5
焦げ目がついたらひっくり返して、酒、しょうゆ、砂糖を入れて蓋をして蒸し焼きにする
6
もう片面にも焦げ目がついたら出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
余ったズッキーニの消費に
公開日:2024/02/11
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ねこみみ22
ヘルシーで簡単な料理を研究しています。低カロリー低糖質でも美味しいがモットー
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