トンカツでお子様ランチ! レシピ・作り方

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よしか58
子供の大好物のトンカツと、ごまドレ千切りキャベツ、オニギリも一緒にワンプレートで!
みんながつくった数 2

材料(6枚人分)

厚切り豚ロース
6枚
1個
薄力粉
大さじ6〜
塩胡椒
少々X6
パン粉
1カップ〜
揚げ油
フライパンに半分
千切りキャベツ
1/4個
ごまドレ
1プッシュX6
ご飯
オニギリ型X6
とんかつソース
15gX6

作り方

  1. 1
    豚ロースはフォークで刺し脂の部分にキッチンばさみで切れ目を入れ反り止めし、塩胡椒を降っておく
  2. 2
    1に薄力粉→溶き卵→パン粉の順で衣を付け、
  3. 3
    フライパンに半分位の揚げ油を熱し170度で2分づつ両面きつね色になるまで揚げて
  4. 4
    キッンペーパーの上で余分な油を落としたら、食べやすい大きさにカットし、平皿に盛り付けて
  5. 5
    4に千切りキャベツにごまドレをかけた物、おにぎり型でご飯を型どった物を添えて、とんかつには、とんかつソースをかけて、頂きます。

おいしくなるコツ

肉の筋を、切っておくこと

きっかけ

好嫌いの多い孫の大好物のとんかつをワンプレートにして、ご飯と野菜も食べる様に工夫しました。

公開日:2023/03/13

関連情報

カテゴリ
豚ロースゴマドレッシングキャベツ豚ロース厚切り
関連キーワード
好き嫌いを無くす 洗い物を減らす 手作りで節約 バランスよく食べる!
料理名
とんかつ

このレシピを作ったユーザ

よしか58 2024 5月に突入~。 つくレポ有り難うございます\(^o^)/ 皆様のレシピ参考にさせていただき楽しんで料理しています。どうぞ宜しくお願いします!

つくったよレポート( 2 件)

2023/04/20 20:43
乗っけてみました♪美味しかったです^ ^
☆りんりんりん☆
☆りんりんりん☆さん、こんばんは! 乗っけは、ある意味ワンプレートですよね〜 カツ丼?!うまそっ♡嬉しいつくレポ感謝致します(⁠◠⁠‿⁠・⁠)⁠—⁠☆
2023/03/21 21:42
夕飯に作りました!ボリューム満点で美味しくできました!素敵なレシピありがとうございます(*^^*)
*॰☆*°
piyopiyoさん、はじめまして! おはようございます。 キャベツにおにぎりまで再現してくださり感無量です(⁠ノ⁠^⁠_⁠^⁠)⁠ノ有り難うございます♡

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