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【簡単】かまぼことほうれん草の炒め物 レシピ・作り方

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♡ユキ♡
もやしでボリュームアップ！
ほうれん草で鉄分補給☆

材料（4人分）

かまぼこ
1/2本
ほうれん草
1/2袋
もやし
1袋
☆顆粒鶏ガラスープ
小さじ1
☆塩
少々
ごま油
大さじ1
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作り方

  1. 1
    かまぼこは、5mm幅にスライス。
    ほうれん草は洗って5cm幅に切る。
    もやしは、洗っておく。
  2. 2
    フライパンにごま油をしき、かまぼこ、ほうれん草、もやしを入れて炒める。火が通ったら、☆の調味料で味をつけて完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

かまぼこが余っていたので。

公開日：2023/02/27
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カテゴリ
かまぼこほうれん草もやし炒めもやし

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