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さつま芋の甘辛煮 レシピ・作り方

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ポンポネ ⚮̈
お弁当や作り置きの一品としてもオススメです♪

材料(2人分)

さつまいも
1本
●醤油
大さじ1
●みりん
大さじ1
●砂糖
小さじ1
黒ゴマ
少々
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作り方

  1. 1
    さつまいもを一口大に切り、5分水にさらす。

    ザルに上げ水を切る。
  2. 2
    耐熱ボウルにさつま芋を入れラップをし電子レンジで600w5分加熱する。
  3. 3
    フライパンに●の調味料を入れ、中火でブクブクするまで加熱する。
  4. 4
    2のさつま芋をフライパンに入れ、タレが絡むめで煮炒める。
  5. 5
    お好みで黒ゴマをかけて完成。

きっかけ

副菜に♪

公開日:2022/08/24

関連情報

カテゴリ
さつまいも運動会のお弁当ごはんのお弁当(子供用)お弁当のおかず全般電子レンジで作る焼き芋・さつまいも

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ポンポネ ⚮̈ ご覧頂きありがとうございます♪ 基本的にどこにでも売ってる食材で 簡単にできるレシピが中心です♪ なるべ〜く 無添加、国産材料を意識しています。 最近はお手頃でヘルシーでダイエットにも最適な 鶏肉が大好きなので、鶏肉レシピ多めです♪ ----- 皆様、つくレポ投稿ありがとうございます。 お試し頂き感謝です(*^^*) 承認は遅れる場合がございますが、 必ずお返事させて頂きます!

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