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バター香る♪オムライス風トマト鍋 レシピ・作り方

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hokoko
子供に苦手なトマトを食べさせたい…
野菜も食べて欲しい…
そんな方にちょうどいいレシピです♪

材料(4人分)

①白菜
1/4個
①玉ねぎ
1/2個
①しめじ
100g程度
①鶏もも肉
300g程度
3個
バター
大さじ1
★水
600ml
★トマト缶またはトマトジュース
200g程度
★鍋キューブ 鶏白湯
5個
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作り方

  1. 1
    鍋に材料の★を入れ、沸騰させる。

    トマト缶がなければ、トマトジュースやケチャップで代用したり、水でもよい。
    鍋キューブではなくても、鶏白湯のスープを800ml
  2. 2
    白菜、玉ねぎ、鶏もも肉を1口大に切る。
    しめじは、石づきを切り落とす。
  3. 3
    沸騰したスープに切った材料①を入れ、火が通るまで弱火〜中火で煮込む。
    おそよ15分。

    アクが出たらとる。
  4. 4
    バターを入れて少しかき混ぜ、
    溶いた卵を入れてかき混ぜずに蓋をし、弱火で1〜3分煮る。
    お好みの卵になるまで待ち。
    火を止めて、余熱で固まるのを待ってもよい。

おいしくなるコツ

トマトの酸味が苦手な方は、材料を入れる前に少し長めに火にかけてください。 記載している材料の他にも、長ネギやウインナー、おろし生姜、おろしニンニクなど入れても美味しいです! また、卵をたっぷりにして、ケチャップで何か描いてもいいですね♪

きっかけ

子供に苦手なトマトを食べさせたかったので、 好きなオムライス風に仕上げました。

公開日:2021/12/25

関連情報

カテゴリ
トマト鍋鶏もも肉その他の卵料理玉ねぎ白菜

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