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まぜまぜそぼろ丼 レシピ・作り方

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ちゃきちき
1つの丼で栄養たくさん摂れます♡
子供達も大好きメニューです♪

材料(5人分)

ご飯
3合
豚ひき肉
400g
★砂糖
大さじ3
★酒
大さじ2
★醤油
大さじ3
3個
少々
ピーマン
5個
塩こんぶ
お好みの量
ごま油
大さじ1
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作り方

  1. 1
    油を引いたフライパンに割りほぐして塩少々を入れた卵3個を箸でグルグルしながら混ぜ炒める(最後予熱でグルグル)
    →器に取り出しておく!
  2. 2
    次にひき肉を炒めて(私は肉の油に頼ってここでは油引きません)ひき肉の色が変わったら★を混ぜた物で味付けする。
    強火で一気に炒めます。
  3. 3
    ごま油を引いたフライパンでピーマンを炒める。しんなりして来たら、火を止めて塩こんぶをお好みの量混ぜる。
    (火を付けたままだと焦げやすい。)
    後で全部混ぜるので薄味の方がいいかも
  4. 4
    炊けたご飯の釜の中に1.2.3全て入れてまぜまぜ〜♪♪

おいしくなるコツ

お肉の油もタレもぜーんぶご飯にまぜまぜすると旨味アップです!!

きっかけ

そぼろ三色丼を鶏ひき肉で作っていましたが、豚ひき肉に変えたら更に美味しくなって、更にまぜまぜしたらピーマン嫌いな子供達が美味しそうに食べるように!!

公開日:2021/10/13

関連情報

カテゴリ
三色丼・そぼろ丼

このレシピを作ったユーザ

ちゃきちき 子供が3人おりますので、短い時間でボリュームのあるメニューを中心に載せたいと思います((. ❛ ᴗ ❛.)

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