冷凍エビ&アサリを軽く茹でることで臭みをとります。 薄力粉が内鍋の底にたまらないよう、まず薄力粉をまぶしていない玉ねぎだけを入れ、その後にまんべんなく薄力粉をまぶしたものを入れます。 少し少なめのレシピなので、4人で食べ切れる量です。
冷蔵庫にお肉がなくて困っていたら冷凍庫にエビとアサリがあることを思い出し、作ってみました。 クリームシチューのルウもなかったので、薄力粉とバターでうまくできないかな?とトライしたら大成功!
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味付けは固形コンソメだけなのにびっくりするほど美味しかったので、今後ルウは買わなくてよさそうです。