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オイルサーディンと豆苗のサラダ☆〜柚子胡椒ドレ〜 レシピ・作り方

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まかみかん☆
オイルサーディンに柚子胡椒のドレッシングが合います(人´_`)♡
お酒の前菜にも◎

材料(2人分)

オイルサーディン
4匹
豆苗
ひとつかみ
レタス
2、3枚
☆しょうゆ
大さじ1
☆オリーブオイル
大さじ1/2
☆酢
大さじ1/2
☆柚子胡椒
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    レタスは手で食べやすい大きさにちぎる。
    豆苗は根を落とす。
    オイルサーディンは手で半分か1/3の大きさにほぐす。
  2. 2
    ☆を合わせてドレッシングを作る。
  3. 3
    お皿にレタス→豆苗→オイルサーディンを乗せ、ドレッシングをかけて召し上がれ♪

おいしくなるコツ

柚子胡椒の量は種類によって調整してくださいね♪

きっかけ

オイルサーディンのサラダに合うドレッシングを考えました☆

公開日:2015/04/26

関連情報

カテゴリ
その他のサラダ
料理名
サラダ

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