レンジで簡単☆ココア蒸しパン レシピ・作り方

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neko6084
おからパウダーでダイエット中のおやつに♪
みんながつくった数 2

材料(1人分)

☆小麦粉
大さじ2
☆おからパウダー
大さじ3
☆BP
小さじ1/2
☆ミルクココア
大さじ2
1個
100cc

作り方

  1. 1
    ☆を混ぜてから卵と水を加えて合わせる。ココアはミルクココアで甘いので甘味料は入れてません。お使いのココアによって調整してください。
  2. 2
    1を耐熱容器に移してラップをふんわりかけレンジ(500w)で4分加熱する。カットして皿にのせて出来上がり。
  3. 3
    レンジによって加熱時間が違うと思うので竹串を刺してみて生地がつくようなら10秒位ずつ調整してください。

きっかけ

おやつに。

公開日:2014/10/01

関連情報

カテゴリ
蒸しパン
料理名
レンジで簡単☆ココア蒸しパン

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 2 件)

2021/09/21 22:03
休日の朝ごはんに作りました。すぐに作れて子どもたちにも好評でした。レンジ使用で火を使わないから部屋が暑くならないので助かります。
抹茶ちょこれぇと
お子さんにも喜んで頂けて嬉しいです♡暑いと火を使いたくないですよね♪抹茶ちょこれぇとさん、とっても美味しそうなレポありがとうございます(*^-^*)
2014/12/02 10:02
レンジであっという間に出来ました!今日のおやつが楽しみです( 'ω' )おからパウダー入りなのでヘルシーで嬉しいです★
AmAm8MART
こんばんゎ♡とっても美味しそうに作ってくれてありがとう♪レンチンは楽で良いですよね~なるべく楽に美味しくが一番ですね^^今日のおやつに選んでくれて感謝です♪

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