じゃがいも&アスパラのホットサラダ♪ レシピ・作り方
材料(1人分)
- じゃがいも(新じゃがの小さめ)
- 1個
- アスパラガス
- 1本半
- ☆リケン あめ色玉ねぎドレッシング
- 小さじ2弱
- ☆小岩井 生乳100%ヨーグルト
- 小さじ2弱
作り方
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- 1
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- じゃがいもは8等分にカットし、水にさらしておきます。
アスパラは根元を落とし袴を取り、一口サイズの斜め切り。
レンジでじゃがいもを約2分加熱後、アスパラも入れ、約1分加熱します。
-
- 2
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- ☆印を混ぜます。
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- 3
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- [1]に[2]をかけ、召し上がって下さい。
おいしくなるコツ
レンジは500w使用です。ご家庭のレンジにより、加熱時間は様子を見ながら、調整して下さい。
きっかけ
一人分の付け合わせサラダ。
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