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さつま芋のミルク煮♪ レシピ・作り方
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帰って来たVAN
甘いさつま芋のミルク煮。
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
さつま芋
小1本
牛乳
約200cc
砂糖
小さじ1/2~1
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作り方
1
さつま芋は1cm厚さの半月切りにして、水に1分ほどさらして水けを切る。
2
鍋に1を入れ、ひたひたに水を加えて中火にかける。
3
さつま芋が完全にやわらかくなる前に、湯を捨てる。
4
3に牛乳をひたひたに注ぎ入れ、砂糖を加えて中火弱にかける。
5
牛乳がなくなりかける頃に、鍋を揺すりながら煮詰める。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
砂糖はお好みで。
きっかけ
夕食に作りました。
公開日:2014/02/24
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カテゴリ
さつまいも
牛乳・乳飲料
料理名
さつま芋のミルク煮
このレシピを作ったユーザ
帰って来たVAN
6月1日より糖質カットダイエットを始めました。 6月1日朝の測定・・・夫72.6Kg、私48.0Kg。 糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、1ヵ月間きっちりやってみようと思っています。 つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。 お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか?(*^o^*)
つくったよレポート(
1
件)
2014/02/27 01:35
junさんお取り寄せした安納芋まだ残っています(笑い)豆乳で作りました。甘くてスイーツみたいで美味しかったです(*^_^*)おやつにもいいですね♪
ペペロン
安納芋沢山届いたんですね♪濃い黄色が食欲をそそりますね^^そうそうスイーツみたいなレシピです^^箸休めにもいいかなって作ってみました(*^o^*)
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