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生ニラと落とし卵のみそ汁♪ レシピ・作り方
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帰って来たVAN
疲れがとれない時に元気になるおみそ汁。
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
ニラ
1/5束
卵
1個
水
200cc
焼酎
小さじ1
和風だしの素
少々
味噌
大さじ1
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作り方
1
ニラは1cm長さのざく切りにする。
2
1をお椀に入れておく。
3
鍋に水を入れ中火にかけ、沸騰したら和風だしの素、焼酎を加える。
4
卵を静かに加え、ふたをして好みの固さになるまで煮る。
5
火を弱めて味噌を溶き入れ、鍋肌がフツフツしてきたら火を止め、2のお椀にそそぐ。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
生ニラが苦手な方は、煮て下さい。
きっかけ
朝食に作りました。
公開日:2013/06/19
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料理名
生ニラと落とし卵のみそ汁
このレシピを作ったユーザ
帰って来たVAN
6月1日より糖質カットダイエットを始めました。 6月1日朝の測定・・・夫72.6Kg、私48.0Kg。 糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、1ヵ月間きっちりやってみようと思っています。 つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。 お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか?(*^o^*)
つくったよレポート(
1
件)
2013/07/08 12:58
こんにちわ♪梅雨明けして、毎日暑いですね〜。 疲れていたのですが、ニラパワーで元気が出ました(^_^) ダイエット続けていますが、順調です♪本当にありがとうね♥
まめもにお
まめもにおさん、こんばんは♪ ホント暑くてばてちゃいますね。 ニラって元気出ますよね~あ、私もニラ買ってこようかな♪ つくレポ嬉しいですありがとうございます^^
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