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ヤリイカのオイスターマヨネーズ炒め♪ レシピ・作り方

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帰って来たVAN
オイスターソースとマヨネーズの組み合わせにハマります。

材料(3人分)

ヤリイカ(ボイル)
1パック
◎オイスターソース
小さじ1
◎マヨネーズ
大さじ2
長ねぎ(緑の部分)
10cm
七味唐辛子
少々
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作り方

  1. 1
    長ねぎは3mm幅の小口切りにする。
  2. 2
    ◎を混ぜ合わせる。
  3. 3
    フライパンを強火で熱し、ヤリイカを炒める。
  4. 4
    香ばしい香りがしてきたら、火を止めて、2を加え、余熱でさっと和える。
  5. 5
    器に盛りつけ、長ねぎを散らす。
  6. 6
    お好みで七味唐辛子をふる。

おいしくなるコツ

強火でさっと炒めます。

きっかけ

お酒のつまみに作りました。

公開日:2013/06/07

関連情報

カテゴリ
いか全般
料理名
ヤリイカのオイスターマヨネーズ炒め

このレシピを作ったユーザ

帰って来たVAN 6月1日より糖質カットダイエットを始めました。 6月1日朝の測定・・・夫72.6Kg、私48.0Kg。 糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、1ヵ月間きっちりやってみようと思っています。 つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。 お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか?(*^o^*)

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