アプリで広告非表示を体験しよう

ダイエットに♪キャベツとベーコンの蒸し焼き レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
帰って来たVAN
カロリーが低いので、安心してモリモリ食べられます♪
みんながつくった数 2

材料(2人分)

キャベツ
300g
ベーコン
2枚
小さじ1/3
胡椒
多めに
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    キャベツは幅1cmのせん切りにする。
  2. 2
    ベーコンも幅1cmに切る。
  3. 3
    フライパンにベーコンを敷き、キャベツをのせる。
  4. 4
    蓋をして弱中火で蒸し焼きにする。
    キャベツがしんなりしたらかき混ぜて、塩胡椒を加えて全体をさっくりと混ぜる。
  5. 5
    器に盛る。

おいしくなるコツ

焦げないように火加減に注意しましょう。

きっかけ

キャベツでダイエットメニューを作りました。

公開日:2012/09/23

関連情報

カテゴリ
キャベツ
料理名
キャベツとベーコンの蒸し焼き

このレシピを作ったユーザ

帰って来たVAN 6月1日より糖質カットダイエットを始めました。 6月1日朝の測定・・・夫72.6Kg、私48.0Kg。 糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、1ヵ月間きっちりやってみようと思っています。 つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。 お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか?(*^o^*)

つくったよレポート( 2 件)

2014/02/06 23:53
junさんダイエット中の私にピッタリなレシピですよ~(^◇^)ベーコンとキャベツの相性ばっちり!!美味しかったですよ(*^_^*)主人はつまみのしています~
ペペロン
ペペロンさん、ダイエット中なんですか?私は万年ダイエッターです^^;ベーコンとキャベツはベストカップルですよね~♪厚切りベーコンが美味しそうです~(*^v^*)
2012/10/07 16:22
こんにちわ♪ ベーコンの旨味がキャベツに染み渡って、とても美味しかったよ〜 (*´∀`*) 蒸すので、ヘルシーなのもいいね (゚∇^d) グッ!!ごちそう様〜♥
まめもにお
まめもにおさん、おはようございます♪ わあ~って、あのお皿に盛り付けて貰ったんだって 拍手してます(^w^) 素敵なお皿ですね~♪ 豪華な一品に変身です(^^)

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする