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アボカド&オニオンの簡単丼 レシピ・作り方

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mama^^papa
ガスを使わず、簡単でがっつり食べれる丼です。
忙しい時や、一人ランチ、休日のブランチにも・・。
みんながつくった数 2

材料(1人分)

ご飯
お茶碗1膳半ほど
アボカド
1/2個
玉ねぎ
1/6個
海苔
8切れ2枚
わさび(チューブ)
2cm
醤油
大さじ1ほど
鰹削り節
ふたつまみ
マヨネーズ
少々
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作り方

  1. 1
    玉ねぎは薄くスライスして、水にさらしておく。
  2. 2
    アボカドは、スライスし、食べやすい大きさにカットし、わさび・醤油を混ぜた物と和える。
  3. 3
    器にほかほかご飯を入れ、海苔を半分ほどに切って敷いた上に、アボカド・玉ねぎスライス・マヨネーズを乗せたら、鰹削り節を盛れば出来上がり。
    ②のわさび醤油も一緒にかけて下さい。

おいしくなるコツ

醤油は、さしみ醤油でも美味しいかと。 マヨネーズの量は、お好みで。

きっかけ

忙しい年末年始・・。火を使わずにがっつり食べれる物をと・・。

公開日:2012/01/05

関連情報

カテゴリ
その他のどんぶり
料理名
アボガド&オニオンの簡単丼

このレシピを作ったユーザ

mama^^papa ✿ご訪問 ありがとうございます✿ 簡単・気軽に作れる“おうちごはん”をマイペースで投稿中♪ なるべく油は控え、できる物は、水炒めをしています。 時々ガッツリレシピもありますが、普段着感覚のおかず・おやつなど、お役に立てば嬉しいです^^ ブログも気まぐれ更新中^^; ↓こちら↓ http://plaza.rakuten.co.jp/mama10utigohan/

つくったよレポート( 2 件)

2012/01/22 06:49
海苔上にのっけてしまいました。。 さらしてあるから玉ねぎくせもなくたくさん食べられてヘルシーですね! おいしかったです~本当この器便利ですね。。。
cajnic
cajnicさん、おはようございます☀ 食べやすく乗っけて下さればOKですよ^^ 器がオソロなので「この写真撮ったかな?」と錯覚(笑 美味しそうなレポ感謝❤
2012/01/09 14:17
五穀米に韓国海苔たっぷりで作りました〜♪ 1人のお昼に最適ですねっ☆玉ねぎ入れるとぐっと美味しくなりますね! ごちそうさまでした〜(*^^*)
Rose2420
五穀米~我が家99%白米なので、羨ましいです! 玉ねぎで血液サラサラ~☆*:・ Roseさん、益々健康美人になっちゃうじゃないですか* 私も頑張るぞ!レポ感謝❤

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