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レンジで簡単♪蒸し鶏のネギラー油タレ掛け〜 レシピ・作り方
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約10分
300円前後
ゆきやま♪
鶏むね肉で安く、レンジで簡単にできるレシピです(*^^*)
ヘルシーだけど、味付けはしっかりしてます♪
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
鶏むね肉
200g
きゅうり
1本
長ねぎ白い部分
10cm程度
食べるラー油
大さじ2
鶏ガラスープの素
大さじ1
酒
大さじ1
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作り方
1
鶏むね肉は平たく切り、フォークで全体を刺し、
耐熱容器に入れて、酒をまぶし、600w3分に→ひっくり返して、600w2分加熱する
粗熱がとれたら、切る
2
きゅうりは細切りにし、器に盛り付ける
3
長ねぎはみじんぎりにし、食べるラー油、鶏ガラスープの素と混ぜ合わせる
4
2の上に1の鶏肉をのせ、3をかけたら完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
晩ごはんに♪
公開日:2023/03/19
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このレシピを作ったユーザ
ゆきやま♪
*☆ご覧頂き、ありがとうございます*☆ 簡単!安く!鮮やか!な料理を目指して いろんな料理に挑戦したいと思います(*・∀・*)ノ ~備忘録として Instagram:yukiyama.0724 お弁当備忘録〜
つくったよレポート(
1
件)
2023/04/26 21:07
美味しかったです♪
作り置き大好き
作り置き大好きさん♪ レポートありがとうございます(*^^*) とても美味しそうなお写真です! またリピートして下さいね♡
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