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人参のガーリック塩麹漬け レシピ・作り方
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Fumi’’
ポリポリ食感と、にんにくが決め手の漬物。塩麹と人参の甘味がなんと言えない美味しさです♡
材料(4~5人分)
にんじん
150g
塩麹
大さじ3
ガーリックスライス
4~5枚
胡麻
少々
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作り方
1
清潔な袋に材料を入れて、空気を抜いて袋の口を閉じる。
2
冷蔵庫で一晩寝かせる。
3
カットして器に盛り、胡麻をちらす。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
塩麹を使用した漬物を作りたくて。
公開日:2021/02/27
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Fumi’’
栄養マニアの管理栄養士です! フレンチシェフからお料理を教わった経験を活かし、素材の味を大切に、シンプルな食事がモットー。食事のマイルールは、健康と美容。美味しいだけではなく、栄養と健康も重要視。 野菜料理、肉魚卵料理、低温調理、手軽に作れるパンをメインにレシピを考案中。 私のレシピがお役に立てればうれしいです♡
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