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カジキマグロの照り焼き レシピ・作り方

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くみゃあ
骨がないしご飯に合う味付けで子どもの大好物です
みんながつくった数 1

材料(4人分)

カジキマグロ
3切れ
小麦粉
適量
大さじ1
みりん
大さじ1
醤油
大さじ1
サラダ油
大さじ2
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作り方

  1. 1
    カジキマグロを一口大に切りキッチンペーパーで水気をとる
  2. 2
    ビニール袋にカジキマグロと小麦粉を入れシャカシャカ振る
  3. 3
    サラダ油をフライパンに入れカジキマグロの両面を焼く
  4. 4
    焼き色がついたらフライパンの余分な油をキッチンペーパーで吸い取る
  5. 5
    酒、みりん、醤油を入れて煮からめたら出来上がり

きっかけ

子どもたちに魚を食べさせたかったので

公開日:2021/01/31

関連情報

カテゴリ
カジキマグロ(めかじき)

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2021/02/07 19:19
とっても美味しかったです♪ レシピありがとうございました(ᵔᴥᵔ)
tonton22

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