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さっぱり!ヘルシー!豚肉とカイワレの梅ぽんサラダ レシピ・作り方
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約10分
300円前後
ゆきやま♪
暑い夏にぴったり!さっぱり、ヘルシーなサラダレシピです♪
材料(2人分)
豚肉
200g
カイワレ
1パック
玉ねぎ
1/2
ミニトマト
7個
●ポン酢
大3
●梅干し
小さめ3個
●生姜
1かけ
水(茹で用)
1L
塩
適量
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作り方
1
豚肉は沸騰した水で茹でる
2
カイワレは根本を切り、、三等分に切る
プチトマト4等分に切る
玉ねぎはスライスして、塩を振りかけ水気を切る
3
梅干しは種を取り、細かく切る
生姜は擦り卸す
4
●の調味料を混ぜ合わる
5
カイワレ、玉ねぎ、プチトマト、豚肉を混ぜ合わる
6
最後に●の調味料をかけたら完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夏バテ気味でさっぱりした物が食べたくて
公開日:2020/08/11
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*☆ご覧頂き、ありがとうございます*☆ 簡単!安く!鮮やか!な料理を目指して いろんな料理に挑戦したいと思います(*・∀・*)ノ ~備忘録として Instagram:yukiyama.0724 お弁当備忘録〜
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