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ほうれん草のシンプルナムル レシピ・作り方

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うーきち
時間がないけど彩りが欲しい!そんなときに(°▽°)

材料(6人分)

ほうれん草
1束
もやし
1袋
にんじん
1/3本
ごま油
大さじ1
小さじ1/2強
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作り方

  1. 1
    にんじんは皮を剥いて太めの千切り、ほうれん草は5cm幅に切る。
  2. 2
    沸騰させた鍋ににんじん、もやしを入れ、再度沸騰したらほうれん草を加える。火が通ったらザルにあけ冷水をかけて粗熱をとる。
  3. 3
    荒熱がとれたら絞ってポールにいれ、ごま油と塩を加えてよく混ぜる。

おいしくなるコツ

塩がかたまりやすいのでしっかり混ぜる。

きっかけ

お弁当用にべちゃべちゃしにくく、ニンニクを使わないおかずが欲しくて。

公開日:2020/02/23

関連情報

カテゴリ
ほうれん草のナムルにんじんもやしお弁当 おかず 野菜ほうれん草

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うーきち 簡単美味しくできる料理が大好き(*´꒳`*)

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