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簡単!納豆のマヨケチャ和えwithザワークラウト♪ レシピ・作り方

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acchan66
マヨネーズとトマトケチャップにニンニクもプラス♪納豆のニオイも気にならず、子供ウケgood♪(^_^)

材料(1人分)

納豆(タレ、辛子付)
1パック(約45g)
○トマトケチャップ、マヨネーズ
各小さじ1
○チューブニンニク
小さじ1/4~1/2
紫キャベツのザワークラウト
50g
粗挽き黒コショウ
1~2振り
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作り方

  1. 1
    納豆が入っていたパックから付属の調味料を出し、ネバネバの糸を引くまで空気を含ませるようによく混ぜる。

    ※ボウルで混ぜるよりも、容器に引っかかって混ぜやすい。
  2. 2
    1の納豆に○の材料を加え、混ぜ合わせる。
  3. 3
    軽く水気を切ったザワークラウトを仕上げの器に敷き、2の納豆をたっぷりかける。
  4. 4
    粗挽き黒コショウを振って、完成!

きっかけ

業務スーパー『紫キャベツのザワークラウト』(瓶詰め)は酸っぱすぎず、他の材料とも相性が良いので便利です(^_^)

公開日:2020/01/27

関連情報

カテゴリ
納豆ビタミンの多い食品の料理マヨネーズザワークラウト
関連キーワード
業務スーパー ザワークラウト 納豆 トマトケチャップ マヨネーズ
料理名
簡単(^^)納豆とザワークラウトのマヨケチャ和え♪

このレシピを作ったユーザ

acchan66 こんにちは♪ ヘルシーな家庭料理&お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^) 美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪ 甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。 でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。 なかなか合格点がつきませんが、頑張ります! 皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。 よろしくお願いします(^o^)/~

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