離乳食完了期 ささみとトマトのしめじ炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 なす、しめじ、ピーマン、トマトを小さめに切ります。
- 2 鍋にささみを入れ中火で茹でます。
-
3
油を入れたフライパンにピーマン、しめじ、なす、ささみ、トマトを入れ中火で炒めます。
醤油、鰹節を入れ混ぜたら完成。
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