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ピーマンのおから詰めチーズ乗せ焼き レシピ・作り方

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簡単ヘルシー

材料(2人分)

ピーマン
2つ
おから
50g
塩こしょう
少々
スライスチーズ
1枚
ごま油
小さじ1
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作り方

  1. 1
    ピーマンをヘタとタネをとる。
    おからに塩こしょうをして混ぜる。
    スライスチーズを6等分に切る。
  2. 2
    ピーマンにおからをつめ、チーズを乗せる。
    フライパンにごま油をひき熱し、ピーマンおからを乗せ2分ほど中火で焼き、蓋をして弱火でチーズが溶けるまで焼くと完成。

きっかけ

おからと、ピーマンが余っていた。

公開日:2020/01/10

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カテゴリ
ピーマンおから

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