離乳食後期 しらすの野菜粥 レシピ・作り方

離乳食後期 しらすの野菜粥
  • 約10分

材料(1人分)

  • 冷凍5倍粥 60g
  • 冷凍パプリカ 小1
  • 冷凍きゅうり 小1
  • 冷凍大根 小1
  • しらす 25g
  • お湯 しらすが浸かるぐらい

作り方

  1. 1 ボールにしらす、お湯を入れ塩抜きをします。
  2. 2 耐熱皿に冷凍5倍粥、パプリカ、きゅうり、大根を入れレンジで30秒加熱します。
  3. 3 しらすを細かく切って入れ混ぜたら完成。

きっかけ

しらすで作ろうと

  • レシピID:1100022331
  • 公開日:2019/07/09
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カテゴリ
おかゆ大根きゅうりしらすパプリカ
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