簡単！(^^)大葉と揚げ玉のめんつゆ茶漬け♪ レシピ・作り方

Name: 簡単！(^^)大葉と揚げ玉のめんつゆ茶漬け♪
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 揚げ玉 大さじ1～2; 長ネギ(白い部分) 大さじ1; 大葉 2枚; 七味唐辛子 ひとつまみ; ○めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ1; ○湯 120g; 温かい白ご飯 約150g

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acchan66

朝食にも、お夜食にもオススメ！
サラッとしていて温まる、うれしい一品です(^_^)

みんながつくった数 1件

材料（1人分）

揚げ玉: 大さじ1～2

長ネギ(白い部分): 大さじ1

大葉: 2枚

七味唐辛子: ひとつまみ

○めんつゆ(2倍濃縮): 大さじ1

○湯: 120g

温かい白ご飯: 約150g

作り方

1

大葉は茎を除き、縦半分に切る。
端から3～5㎜幅の細切りにする。
長ネギは端から2～3㎜幅の小口切りにする。
2

○の材料を混ぜ合わせ、熱々に温める。

仕上げの茶碗に白ご飯をよそい、材料記載の順に材料をトッピングする。
3

具材に直接かからないように、○のだし汁を端から流し込んで、完成！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

だし汁の濃さは、お好みで調節お願いします。揚げ玉の油でいい味になるので、だし汁は薄めがオススメかもです(^_^)

公開日：2018/03/14

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このレシピを作ったユーザ

acchan66 こんにちは♪ ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^) 美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪ 甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。よろしくお願いします(^o^)/~