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鶏胸肉とチーズの明太サラダレシピ・作り方

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うまい

材料（1人分）

水菜: 50グラム

プロセスチーズ: 1個

鶏胸肉: 50グラム

★ココナッツオイル、お酢、: 各大さじ1

★辛子明太子: 1切れ

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作り方

1

水菜はザク切り。皿にもる。プロセスチーズはさいの目にきってちらす。
2

胸肉はレンジで加熱し、ほそぎり。
3

★をかけて出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

糖質制限

公開日：2016/09/25

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カテゴリ: お肉を使ったサラダ

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