高野豆腐チップス レシピ・作り方

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ひかりMAM
おやつ
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

高野豆腐
2枚
しお
少々

作り方

  1. 1
    高野豆腐はボールにいれ、たっぷりかぶるぐらいのみずをいれる。もどったらしっかりしぼり、5ミリ幅にきる。
  2. 2
    180度に熱したオーブンで20分やいて、塩をふって出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

糖質制限

公開日：2016/09/25
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関連情報

カテゴリ
高野豆腐
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糖質制限 高野豆腐 低糖質 ダイエット

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