焼きめざし レシピ・作り方

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ぐっ1977
おつまみやカルシウムの補給に！
みんながつくった数 6件

材料（1人分）

めざし
3匹

作り方

  1. 1
    フライパンに中火で焼き始めます。
  2. 2
    約3分くらいでひっくり返して、きちんと火を通します。
  3. 3
    最後に皿に盛りつければ完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お好みの固さまで焼くこと。

きっかけ

久しぶりに食べたくなったので。

公開日：2014/07/27
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関連情報

カテゴリ
その他のさかな全般
料理名
めざし焼き

このレシピを作ったユーザ

ぐっ1977

つくったよレポート（ 3 件）

2020/11/09 09:39
少し柔らかめに焼きました。 めざしは美味しくて栄養価が高いので良いですね。
frey-9
ありがとうござます。また新しいレシピあげていきます。
2015/01/28 10:51
固めに焼くのが好きですー！ごちそうさまでした！
nzir
ありがとうございます。これからもいろんなレシピあげていきます。
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