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血液サラサラダ レシピ・作り方

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タカ1215
たまねぎいっぱい食べて、どろどろ血液をサラサラ血液にして、朝から元気

材料(2人分)

たまねぎ
1個
のりのつくだに(ご飯ですよ)
大匙1
かつおぶし
ひとつかみ
ポン酢
大匙3
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作り方

  1. 1
    たまねぎ1個をスライス
  2. 2
    水につけて、辛味をとり
    しぼる。
  3. 3
    しぼったたまねぎに、
    のりの佃煮大匙1
    ポン酢大匙3を混ぜるて、最後にかつお節を上からかけて、完成。

おいしくなるコツ

お好みでゴマもかけると、さらに健康的。

きっかけ

オニオンサラダをさっぱりいっぱい食べたくて。

公開日:2014/04/18

関連情報

カテゴリ
海藻サラダ
関連キーワード
血液 さらさら サラダ たまねぎ
料理名
血液さらサラダ

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