モーニングセットその18 レシピ・作り方

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mimi2395
カルシウムたっぷりのしらすのモーニングセット
みんながつくった数 4

材料(1人分)

食パン
1枚
キャベツ
0.5枚
マカロニ
15グラム
小0.7
バナナ
0.5本
大根
1.5センチ
しらす
大2
牛乳
200cc
マヨネーズ
小1.5
ケチャップ
小0.7
青のり
小0.2
マーガリン
小0.5

作り方

  1. 1
    お鍋に水を入れ沸騰したら
    塩小0.4をいれ
    マカロニを入れゆでて
    茹で上がったら
    ざるにあげておく
  2. 2
    器に 1 マカロニを入れ
    マヨネーズ ケチャップ 
    塩小0.3 青のりを入れまぜる
  3. 3
    食パンはトースターで焼く 
    5分 マーガリンをぬり 斜めにカツト
  4. 4
    大根はおろし器でおろして
    小さい器に入れる
  5. 5
    4 の器に しらすをのせる
  6. 6
    キャベツは千切り
  7. 7
    バナナは皮ごと 半分準備
  8. 8
    お皿に 6 キャベツ 
    2 マカロニ をおく
  9. 9
    5 しらす大根をおく
    7 バナナをおく
    3 トーストをおく
  10. 10
    カップに牛乳をそそぐ

おいしくなるコツ

青のりはなくてもOK お好みの自宅にある食材でOK

きっかけ

自宅にある食材でモーニングセットをつくってみました

公開日:2012/07/29

関連情報

カテゴリ
食パン
関連キーワード
モーニング しらす キャベツ トースト
料理名
しらすとマカロニのモーニング

このレシピを作ったユーザ

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つくったよレポート( 4 件)

2014/02/01 19:32
ジャ~ン♪そっくりでしょう?(喜)茹でたり、おろしたり、私には手がかかるかと(汗)、なかなか作れなかったけど、ず~っと狙ってた(笑)。美味しくて大満足↑↑↑
ジョン・リーバス
ん~ん~ そっくりです 大満足していただけて めっちゃ 嬉しいです とっても とっても 美味しそうですね 盛り付けも抜群に上手です 素敵レポ アリガト
2013/05/15 03:06
mimiさんおこんばんは~junさんのお隣に失礼しま~す♪記憶で作ったら全然違いましたね(笑い)ドックパンが焦げた~美味しかったですよ。
ペペロン
ホント おこげ かわいい~ 丁度いい 美味しさかもーーですね サラダの盛り付けが 抜群に上手ね レストランより上手にできています つくレポ感謝デス (^。^)

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