豆サラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   インゲンを茹で、長さ2センチくらいに切る。ミックスビーンズを耐熱ボウルに入れて2分ほどレンジで温める。

2. 2

   市販のフレンチドレッシングに新玉ねぎのすりおろし、粒入りマスタードを入れてよく混ぜる。

3. 3

   温まったビーンズ、茹でインゲン、蒸した鶏肉または、ツナをボウルに入れ、ドレッシングを回し掛け、良く混ぜ、冷蔵庫で冷やす（冷えるときにドレッシングの味がしみます）

4. 4

   じゅうぶんに冷えたら、2cm角に切ったキュウリ、トマトも混ぜ、盛り付けて出来上がり。