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クリームスープ
レシピ詳細
小松菜のコンソメミルクスープ レシピ・作り方
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約30分
100円以下
NOZAёMi
タマネギをじっくりコトコト煮込んでコクを出した美味しいスープです
小松菜と牛乳で栄養満点♪
授乳中・妊娠中の方に是非食べていただきたいです
材料(2~3人分)
小松菜
2株程
タマネギ
1/3個
牛乳
4カップ程
コンソメ固形
1個
塩・コショウ
少々
水
2カップ程
作り方
1
タマネギは1cm角に切り、
小松菜は端を落として洗い、長さ2cmで切ります
葉は別のお料理(温野菜)で使用したので茎が沢山です
蒸し器の下段に水・タマネギを入れコトコト煮ます
2
蒸し器の上段の温野菜が出来たら(約10~15分程加熱しました)、コンソメ・と小松菜を加えます
3
火が通ったら、残りの水の分量を見ながら牛乳を加えます
4
煮立たせない様に気をつけて温め、塩・コショウで味を調え火を止めます
5
《温野菜 ~大葉のオニオンマヨソース~》
レシピID:1100002524
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
タマネギをじっくりと煮込みコクを出します 牛乳を沢山使います
きっかけ
栄養満点の小松菜を使ってスープにしました キャンペーンの美味しい牛乳も使用します
公開日:2011/12/06
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クリームスープ
関連キーワード
ミルクスープ
授乳食
妊婦食
栄養スープ
料理名
ミルクスープ
このレシピを作ったユーザ
NOZAёMi
家族の美味しい♪と喜んで貰えるのが嬉しくてお料理が楽しいです ステン多重層無水鍋を使用した“お野菜たっぷりでヘルシーなお料理”が中心です。 ★フィラデルフィアクリームチーズ 優勝クリチ☆豆腐とミートソースのグラタン ★NHK今日の料理大正製薬 優勝大豆きのこコロッケ ★きのこホクト ヘルシーレシピ賞 ★おかずの星 一次通過水餃子風長芋のサンラータン ★サッポロシルクエビス 2位ホワイトカレー 他
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小松菜と牛乳で栄養満点♪
授乳中・妊娠中の方に是非食べていただきたいです