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カボチャと秋野菜のパン焼 レシピ・作り方
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約30分
300円前後
むうむん
ランチに
材料(2人分)
パン
4枚
カボチャ
8切れ
トマト
半個
ナス
8切れ
マヨネーズ
大さじ2
ケチャップ
小さじ2
バジル粉
少量
バター
大さじ1
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作り方
1
軽く焼いたパンにバターを塗っておく
2
マヨネーズとケチャップとバジルをよく混ぜソースを作る
3
水洗いし食べやすい大きさに切ったトマト、カボチャ、ナスをグリルにのせてまんべんなくソースをかける
4
グリルで約5分焼く
5
粗熱をとり、パンに野菜を挟む
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
グリルで焼く
きっかけ
秋のランチ
公開日:2023/09/16
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かぼちゃ
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むうむん
糖質オフを意識しながら食を楽しみたいです。 食べることが大好き!
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