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キャベツと海苔のケチャップライス レシピ・作り方
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約10分
100円以下
Narupan
食物繊維も摂れます♪
材料(1人分)
キャベツ
10g
海苔
ひとつまみ
サラダ油
小さじ1/2
ご飯
お茶碗1杯分
ケチャップ
大さじ1
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作り方
1
キャベツを千切りにして、海苔をちぎっておきます。
2
フライパンにサラダ油を熱して、キャベツを入れて軽く炒めます。
3
ご飯を入れて、ご飯をほぐしながら炒めます。
4
海苔とケチャップを入れて、混ぜ合わせながら炒めて完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
昼食に作りました!
公開日:2021/12/22
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関連情報
カテゴリ
その他○○ライス
食物繊維の多いレシピ
キャベツ
食物繊維の多い食品の料理
海苔
関連キーワード
簡単
焼き海苔
食物繊維
繊維質
料理名
ケチャップライス
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