❤新玉葱と大豆と彩り野菜のシチュー❤ レシピ・作り方
材料（４人分）
- 水
- ■規定量500cc
- 新玉葱
- ■薄切りで特大1個
- 大豆
- ■水煮150ℊ
- 生姜
- ■微塵切り1片分（好みで）
- シチューの素
- キューブ4個（1/2箱）
- アスパラガス
- ●冷凍市販50g～
- パプリカ
- ●生・赤＆黄・各千切り1/4
- ペパーステーキシーズニング
- 3振～
作り方
-
- 1
- お鍋に■を入れて沸騰させる。
沸騰したら中火で3分加熱
その後弱火で3分加熱
-
- 2
- １●を入れて1分弱火のまま加熱
↑にシチュ―の素を入れて溶かす
更に弱火で3分加熱
ペパーステーキシーズニングで味を調えて完成❤
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お肉は大豆で＾＾；