たらこ&長ねぎ&雑穀ふりかけのチャーハン レシピ・作り方
材料(1人分)
- ご飯
- 茶碗1.5杯分
- たらこ
- 1/2腹
- 長ねぎ
- 10cm
- 雑穀ふりかけ
- 小さじ1
- しょうゆ
- 小さじ1
- サラダ油
- 小さじ1
作り方
-
- 1
- 長ねぎをみじん切りにします。
-
- 2
- フライパンにサラダ油を入れて熱して、長ねぎを入れて軽く炒めます。
-
- 3
- ご飯とたらこを入れて、ご飯をほぐしながら炒めます。
-
- 4
- 雑穀ふりかけを入れて、しょうゆを回し入れて、混ぜ合わせたら完成です♪
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