ピーナッツバターはスマッカーズの無添加(無塩、無加糖、食物油不使用)を使用してます。なければ市販にあるものでもいいですが、糖質やカロリーは変わってきます。
ダイエット、ヘルシーのために、ローカーボ、cleaneat(加工食品などを避ける)を心がけてます。
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