❤鶏ハムとワカメとカニかまと茗荷のとりあえず❤ レシピ・作り方

❤鶏ハムとワカメとカニかまと茗荷のとりあえず❤
  • 約10分
  • 300円前後
小太郎1212
小太郎1212
とりあえず1品❤( ´θ`)❤

材料(4人分)

  • ワカメ ■戻した状態でお玉2/3程度
  • 鶏ハム ■粗く千切って100g程度
  • かにかま ■粗くほぐして5本
  • 白ワインビネガー ●大2
  • 白だし ●大1
  • 太白胡麻油 ●ティースプーン1杯~
  • お砂糖 ●小さじ1~
  • 茗荷 ☆輪切りカットで1本
  • 金胡麻(すり胡麻タイプ) ☆ティースプーン1/2杯

作り方

  1. 1 ボウル等に●を入れて良く混ぜる。

    ↑に■を入れて更に良く混ぜて器に盛る。
  2. 2 2の上に☆を置き完成❤

きっかけ

夫ダイエット応援食^^;

  • レシピID:1090027771
  • 公開日:2016/07/28
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