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❤南瓜とはんぺんとブロッコリーのガリバタ醤油炒め❤ レシピ・作り方

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小太郎１２１２
お酒のお供にも(･ω･)bｸﾞｯ❤❤
みんながつくった数 1件

材料（２人分）

バター
有塩・小さじ1
にんにく
チューブ1㎝～
はんぺん
■一口大カットで1/2枚
ブロッコリー
■茹でた物・6房程度小さ目）
南瓜
■蒸した物・一口大カットで110g程度
醤油
●小さじ1～
胡麻
●小さじ2
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作り方

  1. 1
    フライパンにバターとにんにくを入れて中火で点火。

    ↑に■を入れて3-4分炒める。

    ↑に●を加えて更に1分ほど炒めて完成❤
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

好きなものミックス＾＾

公開日：2016/02/28
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はんぺん

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小太郎１２１２

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