❤馬鈴薯と薩摩芋と牛サイコロのガリバタ炒め❤ レシピ・作り方
材料（４人分）
- バター
- 有塩10g
- にんにく
- チューブ1㎝
- 牛サイコロステーキ
- ■2cm程度のキューブカット20個程度
- 薩摩芋
- ■蒸した物・2cm角切りで中位1/2
- 馬鈴薯
- ■蒸した物・2cm角切りで中位2個
- インゲン
- ☆冷凍カットで20g程度～
- コーン
- ☆大２
- バジル
- ☆粉末6-7振り～
- めんつゆ
- ☆小さじ１強
- アルペンザルツハーブ
- 2-3振り～
作り方
-
- 1
- フライパンにバターとにんにくを入れて中火で点火。
↑に■を入れて3-4分炒める。
-
- 2
- 1に☆を加えて弱火よりもやや強めの火加減で2-3分更に炒める。
アルペンザルツハーブで味を調えて完成❤
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