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ソレドォルde❤小麦胚芽とカレー粉のナン❤ レシピ・作り方

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小太郎1212
香ばしい❤(人´∀`o)❤

材料(4-5人分)

強力粉
■150g
小麦胚芽
■50g
ベーキングパウダー
■小さじ2
粗塩
■4g
カレー粉
■小さじ1
お砂糖
■3つまみ
ヨーグルト
無糖130g
オリーブオイル
大1
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作り方

  1. 1
    ボウル等に■を入れてシャカシャカ良く振ります。

    ヨーグルトとオリーブオイルを入れて更によく混ぜます。
  2. 2
    ひとまとまり程度になったら3分ほど手で良くこねます。

    ベタベタしない生地なので打ち粉をせずに取り出して手で更に2分ほど折り畳んだり伸ばしたりしつつこねます。
  3. 3
    生地を丸めて10分ベンチタイム。

    2等分にカットして中火よりやや強めの火加減にしたフライパンで(油無し)各面蓋をして2分半焼きます。
  4. 4
    手で触って少し熱い程度でサランラップにキッチリ包むと翌朝ももちっとしてます^^;

きっかけ

好きなものミックス^^

公開日:2015/06/29

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