糸蒟蒻ｄｅ❤天かすと塩昆布と海苔のぶっかけ風❤ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
小太郎１２１２
ダイエット応援❤(人´∀｀ｏ)❤

材料（１人分）

糸蒟蒻
下茹で処理済・250ｇ
胡麻油
■ティースプーン1杯
天かす
■大１
塩昆布
■２ｇ～
胡麻
■２ｇ～
刻み味海苔
■0.5ｇ～

作り方

  1. 1
    器に糸蒟蒻を入れる。

    ↑に■を置き完成❤

    お手持ちの醤油やめんつゆ等をかけてお召し上がり下さいね❤＾＾❤
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夫ダイエット応援食(ﾉ∀｀)+○ﾟ*｡

公開日：2015/05/15
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
糸こんにゃく

このレシピを作ったユーザ

小太郎１２１２

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

糸こんにゃくの人気ランキング

1位 ダイエットに♪糸こんにゃくとまいたけの炒め煮♪
2位 野菜たっぷり♪ヘルシー糸こんにゃくのきんぴら
3位 簡単おかず♫糸こんにゃくのきんぴら
4位 糸こんにゃくオイスターソース焼そば風
5位 ホットクックで♪すき焼き風
6位 作り置きおかず！人参と糸こんにゃくの甘辛きんぴら
7位 ダイエット中の担々麺
8位 牛こまと糸こんの甘辛煮
9位 牛肉と白菜と糸こんにゃくのすき煮
10位 なすとねじりこんにゃくの甘辛煮
糸こんにゃくのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

母の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
バーベキュー
TOP10
小松菜
TOP10
梅ジュース
TOP10
とうみょう（豆苗）
TOP10
ふき
TOP10
アスパラ
TOP10
ホットケーキミックス
TOP10
ぜんまい
TOP10

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする