酢豚の素ｄｅ❤鶏唐揚げとイカの甘酢炒め❤ レシピ・作り方
材料（４－５人分）
- ミツカン 酢豚の素
- １袋
- お水
- １２０cc
- ごま油
- 小さじ１
- 人参
- ■中くらい２分の１本
- 玉葱
- ■大きめ２分の１個
- ピーマン
- ３個
- 鶏唐揚げ
- ８個程度
- イカ
- 冷凍ロール状１枚
作り方
-
- 1
- 酢豚の素とお水を良く混ぜておく。
人参とピーマンは千切り。
玉葱は薄切り。
-
- 2
- イカは包丁で格子状に切り込みを薄く入れる。
食べやすい大きさにカット。
分量外１ｇの塩で揉んで洗い流す。
分量外２００cc程度の熱湯でさっと茹でておく。
-
- 3
- フライパンにごま油を入れて中火で点火。
■を入れて４－５分炒める。
鶏唐揚げを入れて更に中火で２分加熱。
イカとピーマンと酢豚の素を加えて中火で１分半ほど加熱して完成❤
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