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水煮大豆＆トマトのサラダ レシピ・作り方

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不二子ちゃん２号
美容に♪
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

水煮大豆
50ｇ
トマト（小）
1/2個（40ｇ）
きゅうり
1/4本
バジルの葉
2枚
イタリアンドレッシング
大さじ1
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作り方

  1. 1
    トマト、きゅうりは1.5センチ角くらいに切ります。
  2. 2
    水気をきった大豆、1と手でちぎったバジルの葉、ドレッシングをあわせて出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

分量はお好みで調整してください。

きっかけ

美肌目指して(^^)

公開日：2014/06/12
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関連情報

カテゴリ
大豆イタリアンサラダトマトサラダトマト全般その他の大豆・豆腐
関連キーワード
美肌 美容 イソフラボン トマト
料理名
サラダ

このレシピを作ったユーザ

不二子ちゃん２号 ご訪問ありがとうございます♪ 美味しい物＆お酒大好きな私ですが、センスと腕が無くお料理はいまひとつ(^^) 料理下手な私にでも出来る簡単レシピをご紹介できればと思ってます♪ 皆様の素敵なレシピにも、どんどんチャレンジしていきたいと思っております。 宜しくお願いします＼（＾Ｏ＾）／ ブログにもお立ち寄り頂ければ幸いです♪http://plaza.rakuten.co.jp/osakelove/

つくったよレポート（ 1 件）

2015/04/21 22:50
バジルとかないですが、大豆とトマトの組み合わせ、真似してみました～♪簡単ウマウマ！これからの暑い季節にまたイケる！(*^^*)
ナンコナンコ
こんばんは(^^)ﾊﾞｼﾞﾙ無しでも大丈夫ですﾖ♪気に入っていただけて嬉しいです！とっても美味しそうなﾚﾎﾟ、ありがとうございました(*´∀｀*)ノ

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