❤ヤクルトオリゴ・林檎生姜ジャム珈琲❤ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
耐熱性のあるカップを用意。
全てを入れてよく混ぜる。
↑
食物繊維が溶けにくいのをおもちの方はレンチン後に混ぜてください＾＾； -
2
６００ｗレンジ２分チン。
取り出してかき混ぜて完成❤ -
3
ジャムは・・・
レシピID: 1090011549
手作りしましょ❤糖質制限・林檎と生姜のジャム❤
こちらを使用しています❤＾＾❤
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つくったよレポート（5件）
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mayumi‐11012014/05/17 11:17
こんにちは～♪
アップルジャムで謝！とっても美味しかったです♪
ごちそうさま(＾ ＾) -
ゴールデンアルジータ2014/01/19 22:47
アップルフィリングどぼんと入れました〜(笑´・艸・)
インフル対策に乳酸菌は欠かさないよ〜♪
ごちそう様です(*´▽｀*)ﾉ)) -
mimi23952013/12/30 16:38
ヤクルト少々 林檎ジャムを使用でつくってみました ３時のおやつ 全品100円で売っていたミスタードーナツと一緒にいただきました -
ブ〜子2013/12/30 07:39
ヤクルトじゃなくてお安い（乱太郎？）乳酸菌飲料代用でおやつは酒粕（爆笑）酒粕って飲み物で混ぜた方が温まる気がする？のは気のせい？ハマルとしつこいから部屋が酒粕臭
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そして美味しく美的❤(人´∀｀o)❤