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❤白桃と梨の生姜ヨーグルトシェイク❤ レシピ・作り方
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小太郎1212
生姜の風味が美味しい❤(人´∀`o)❤
材料(1人分)
白桃
缶詰半割1個
ヨーグルト
無糖80g
梨
6分の1カット
コラーゲン
ティースプーン1杯程度
生姜
すり下ろしティースプーン1杯程度
作り方
1
梨と白桃は粗く刻む。
全てをブレンダー等で攪拌して完成です❤
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
好きなものミックス^^
公開日:2013/09/27
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小太郎1212
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