和テイスト❤甘納豆と南瓜とリッツのヨーグルト❤ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
南瓜は６００ｗレンジ１分２０秒チン。
リッツは手で砕く。 - 2 器にヨーグルトとオリゴ糖と生姜を入れて混ぜる。
-
3
２へ１を乗せる。
甘納豆を置き完成❤
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